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哪些是碱食物,碱食物有很多

来源：互联网责任编辑：王总 2022-11-04 17:12:34养生秘方

摘要：哪些是碱*食物?碱*食物有很多,我们平时可以吃,但是由于蔬菜水果里所含有的碱*物质在里面,也会造成碱*物质摄入量的增加。而在很多食物中,碱*

哪些是碱*食物?碱*食物有很多,我们平时可以吃,但是由于蔬菜水果里所含有的碱*物质在里面,也会造成碱*物质摄入量的增加。而在很多食物中,碱*食物有很多,那么哪些是碱*食物?我们来了解一下吧。

什么是碱*食物

在我们平常生活中,常吃酸*食物有很多,如大豆、红肉、豆腐、海带、菜花、菠菜、香菇、甘蓝、樱桃、草莓、芒果、芒果、杨梅、石榴、樱桃、柚子等,这些食物中的碱*很强,而且可以吃一些蔬菜,但是,在食物里也有碱*的食物。

而在我们*常生活中,常见的酸*食物有大豆、柿子、香蕉等。